FORCE Miesten voimaohjelma
99,00 €
sis. ALV 25.5%
FORCE – Miesten voimaohjelma on täydellinen lahja tai startti omaan voiman ja toimintakyvyn kehittämiseen!
Kolmijakoinen treeniohjelma (muokattavissa 2–4 -jakoiseksi) on suunniteltu lisäämään voimaa, lihasmassaa ja arjen jaksamista ilman turhaa monimutkaisuutta.
Valitse vaihtoehto ennen koriin lisäämistä
Ohjelma sisältää:
- 3-jakoisen treeniohjelman (rinta/olkapäät/ojentajat, selkä/hauis/core, jalat).
- Mahdollisuuden toteuttaa ohjelmaa joustavasti arjen mukaan.
- Selkeät ohjeet ja progressiomalli, joka vie eteenpäin treeni viikolta toiselle.
- PT kanssa toteutettavan läpikäynnin salilla (tekniikat, rytmitys, painot).
Tavoitteena:
- Lisää voimaa ja lihasta
- Enemmän energiaa ja toimintakykyä arkeen
- Motivaatio ja suunnitelmallisuus takaisin treeniin
Tilaa uutiskirje!
Tilaa uutiskirjeemme saadaksesi ensimmäisten joukossa tiedon tuoreimmista ravintovinkeistä, inspiroivista treeniohjelmista ja tarjouksista. Syötä sähköpostiosoitteesi alle ja liity innostavaan yhteisöömme!